Nie warto nic robić, jeśli masz system gotowania i dodatkowe paliwo, możesz przygotować gorącą wodę i umieścić termofor między nogami, aby pomóc Ci się rozgrzać.

Jeśli masz dodatkowe jedzenie , zjedz wysokoenergetyczną przekąskę przed pójściem spać.

Inne rzeczy, które przychodzą Ci do głowy to: zakryj głowę, użyj wszystkiego, co możesz jako izolację spodu, upewnij się, że nie przegrzewasz się i nie pocisz. / p>

Tylko raz doświadczyłem snu, z którym mój śpiwór nie dawał rady. Byłem tylko 200 metrów od cywilizacji i prawie nie spałem, ale nie było to naprawdę niebezpieczne. Spodziewałem się temperatury około 0 ° C, ale okazało się, że była to najzimniejsza lokalna noc w roku z temperaturą -7 ° C.

^{Zwykle zatoka oznacza, że ​​na Å i Lofoten w Norwegii temperatura zwykle nie spada poniżej 0 ° C, ale wczesnym rankiem 27 marca 2008 r. była to najzimniejsza noc w roku z temperaturą -7 ° C.}

Jeśli martwisz się, że zasypianie może być śmiertelne, po prostu nawet nie próbowałbym zasnąć. Wyjdź z namiotu, zjedz, podnieś namiot i odejdź. Miejmy nadzieję, że przyniosłeś przyzwoity reflektor, ale nawet jeśli nie, tak długo, jak idziesz, nawet w tę iz powrotem lub w kółko wokół namiotu, możesz się ogrzać i nie zasnąć. Będziesz bardzo zmęczony, ale zmęczenie nie jest śmiertelne i być może w ciągu dnia zrobi się wystarczająco ciepło, aby bezpiecznie spać.

Na osoby zasypiające i umierające dotknęła już hipotermia, kiedy już ci się to przydarzy jedyną szansą jest źródło ciepła takie jak ogień lub inni ludzie, jednak jeśli będziesz sam, będziesz miał naprawdę problemy z rozpaleniem ognia w takich stan.

Jeśli twoje ciało nie jest całkowicie wyczerpane, będziesz miał duże problemy z zasypianiem, jeśli będziesz marznąć. Jest to miara, w jaki sposób mierzone są zakresy temperatur komfortu i tolerancji dla śpiworów: zakres komfortu oznacza, że ​​będziesz w stanie spać całą noc, a zakres tolerancji oznacza, że ​​budzisz się kilka razy na godzinę z powodu przemarznięcia.

W skrajnych przypadkach po prostu śpij w ubraniu, traktując śpiwór jako kolejną warstwę ocieplającą. Do plecaka możesz też włożyć nogi (będąc w śpiworze) - zapewni to kolejną warstwę izolacyjną.

I wreszcie, jeśli noc nie jest zbyt ciemna, rozważ spacer w nocy i spanie trochę w dzień, kiedy jest trochę cieplej.